不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で調理するのが一番です。煮込みチキン土鍋ご飯の作り方は難しくなく、価格も手頃で、一般の人でも手が届きます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. 炊飯器で米を炊く 2. キャセロールに油を塗る 3. 炊いたご飯を用意しておいたキャセロールに注ぎ、平らに押します。 4. 必要なサイドディッシュをキャセロールに入れます。 5. キャセロールに蓋をして弱火で約 5 分間煮込み、その後火を止めて数分間煮込みます。 6. 最後に蓋を開けて、みじん切りにしたネギを散らします。 7. 食事を楽しむ 土鍋で煮込んだ鶏肉のご飯を作るときは、火加減に注意する必要があります。そうしないと、料理が焦げて味が悪くなり、見た目も悪くなります。 |
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