栄養たっぷりの辛い鍋の作り方

栄養たっぷりの辛い鍋の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。栄養たっぷりの辛い鍋の作り方をご紹介します。材料を自分で用意して、作り始めましょう。

1. 新鮮な野菜を洗う

2.1 大さ​​じ1杯の豆板醤を加え、香りが出るまで炒め続ける

3.2 材料を炒め始めます。フライパンに油を注ぎ、スプーン1杯の鍋の素を加えて溶けるまで炒めます。

4.12 材料は準備でき、他の調味料も用意します

5.21 ジャガイモを薄くスライスします。薄ければ薄いほど良いです。

6.1 野菜とジャガイモを調理するときは、最初にジャガイモを加え、次に野菜を加えます。

7.2 茹でた麺と春雨を冷水で冷やす

8. 鍋に少量の水と大さじ1杯の揚げた材料を加え、沸騰させます。

9.野菜を調理する

10. 春雨と麺を上に乗せる

11. 麺の上に砕いたピーナッツを振りかけます。

12. ニンニク水、胡椒油、酢、砂糖を少し加えます。つまり、個人の好みに合わせて調整できます。

13. 大きなボウル一杯食べたのに、まだ満腹感がない。あなたも試してみてください。

料理は面倒だと思って、やりたくないという友達がたくさんいます。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒な人にぴったりの栄養たっぷりの辛い鍋を紹介します。ぜひ試してみてください。

<<:  スパイシーな豚腸の作り方

>>:  家庭で作る煮豆の作り方

推薦する

ドリアンケーキロールの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

イチジクと白キクラゲのスープの作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

ベーコンと野菜のピザの作り方

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるだけという人が増えています。これが...

牛のブリスケットを煮込む方法は何ですか?

牛ブリスケットの煮込みの秘訣は、時間と火力のコントロールです。牛ブリスケットの煮込み方が分からない人...

ブルーベリーチーズヨーグルトケーキの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

セロリと肉の餃子の作り方

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

ピーナッツクルミジュースの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

パンケーキの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

豚肉と豆の調理方法

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

コーラエッグの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...

シロキクラゲ、リュウガン、ハトムギの甘いスープの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

ひき肉とズッキーニのお粥の作り方

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

バタークリームで塗ったロールケーキの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

大根と牛バラ肉の煮込みスープの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

シロキクラゲかぼちゃスープの作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...