スパイシーなエッグジャーキーの作り方

スパイシーなエッグジャーキーの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、スパイシーなジャーキーエッグの作り方をご紹介します。

1.1 みじん切りにした生姜、ニンニク、玉ねぎを加え、香りが出るまで炒める

2.2 豚脂を油が出てくるまで炒める

3. 玉ねぎが柔らかくなってきたら、醤油と塩を加える

4.乾燥卵を加えて炒める

5. 緑と赤のピーマンを加えて炒める

6. 盛り付ける前にみじん切りにしたネギを加える

外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな自家製スパイシージャーキーエッグです。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。

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