健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は魚の切り身の揚げ方の作り方を紹介します。 1. ソウギョを切り分け、きれいにし、塩と料理酒を加えて1時間マリネします。 2. チリパウダー、クミンパウダー、薄口醤油、料理酒を加えます。 3. ライスヌードルと調味料を加えます。 4. よく混ぜて半日ほど漬け込むと美味しくなります。 5. 熱した油鍋に入れます。 6. 油で揚げる。 7. 裏返して、こんがりと黄金色になり、香りが立つまで揚げます。 8. フライパンから取り出してお召し上がりください。 食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。魚の切り身のフライの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。 |
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