病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、あさりの炒め物の作り方についてお話します。 1. ネギ、生姜、唐辛子、コリアンダーなどをみじん切りにして用意します。 2. ハマグリはきれいな水を吐き出す 3.フライパンに油を少し熱し、みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒め、唐辛子を加える。 4.アサリを加える 5. 再びアサリを加熱し、ゆっくりと開きます。残りの唐辛子とチリパウダーを加えます。 6. すべてのピースが開いたらフライパンから取り出します。 7. 魅力的な美しい皿 アサリの炒め物についてはすでに紹介しましたが、ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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