エビと肉のパテ入り蒸し卵の作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、エビと肉のパテの蒸し卵の作り方をお教えしましょう。

1.12 肉詰めに玉ねぎ、生姜、料理酒、塩、チキンエッセンス、ごま油、薄口醤油を加えます。

2.21 滑らかになるまでよくかき混ぜます。

3. エビを洗ってワタを取り除きます。

4. 卵を泡立てます。

5.1 溶いた卵に牛乳を加えてよく混ぜます。

6.2 容器の底にホイップした肉の詰め物を均等に広げます。

7. 卵液を肉の入った容器にふるいにかけて入れます。

8. 洗ったエビを卵液の中に均等に入れる。

9. 蒸し器に入れて20分ほど蒸します。

10. 蒸し上がったら取り出し、熱いうちにみじん切りにしたネギを散らします。

本日の紹介はここまでです。エビと肉の蒸し卵の作り方は覚えましたか？したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!