自家製ポークフロスの作り方

病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも外で無差別に食べることによって引き起こされる可能性が高いです。私たちはこれを教訓として受け止めるべきです。以下は、自宅で自家製の肉フロスを作る方法の紹介です。今後は自分で調理します。

1.1 肉を湯通しするための材料を準備する

2.2 肉500gを用意し、水で洗う

3.1 箸が入るくらいまで茹で、水を切って取り出して冷まします。

4.2 湯通しして汚れを取り除く

5. 小さなスパイク付きの熊手を使って肉をほぐす

6. 麺棒を使ってパンケーキの形に伸ばす

7.手で引き裂き、肉の糸をスパイクレーキでこする

8. フライパンにピーナッツオイルを注ぎ、フライパンの隅々までオイルを塗ります。フライパンを熱し、豚肉のデンプンを流し入れて炒めます。

9. 火を弱め、五香粉、オイスターソース、料理酒、醤油、塩、砂糖、チキンストックを加え、肉の水分がなくなるまで炒めます。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の自家製ミートフロスを試してみてください。