人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わるものです。 「食事」の面で成功するには、各料理を自分で調理することを学ぶ方が良いでしょう。それでは、ザワークラウトと若いカボチャの炒め物の作り方をご紹介します。 1.1 柔らかいカボチャから果肉を取り除き、洗います。 2.2 材料: 柔らかいカボチャ、キャベツのピクルス、乾燥唐辛子(カット) 3.1 ザワークラウトをまな板の上に置き、後で使用するために切ります。 4.2 まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。 5.1 次に、みじん切りにした柔らかいカボチャを加え、火が通るまで炒めます。 6.2 フライパンに油を熱し、切った乾燥唐辛子を炒めます。 7. 次に、刻んだザワークラウトを加えて炒めます。 8. 次に適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. よく混ざるまで炒めたら完成です。 11. フライパンから取り出してお召し上がりください。 料理が好きだったかどうかに関係なく、ザワークラウトと柔らかいカボチャの炒め物の具体的な方法を見た今、あなたは間違いなく何かを得るでしょう。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。 |
<<: ピーマンと豚スペアリブのベジタリアンチキン炒めの作り方
豚スペアリブは栄養分が豊富で、精血を補い、陰を滋養し、乾燥を潤す効果があり、気血不足や陰虚で食欲不振...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、干しタ...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
日本の豆腐皮寿司 - マリンベイマックスは非常に一般的な料理であり、肉食者にとって魅力的な珍味です。...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
ニンニクは私たちの生活の中で非常に一般的な調味料です。ニンニクには強力な殺菌作用と抗炎症作用がありま...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...
ジャガイモとフナはどちらも私たちの生活の中で一般的な食べ物です。毎年9月から12月はフナを食べるのに...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
健康になりたいなら、良い生活習慣を持つだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
ウサギ肉は私たちにとって最も一般的に食べられている肉であり、その調理法は多岐にわたります。煮込んだウ...