ケールの花の炒め方
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最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これからケールの花を炒めた料理を紹介します。以下の手順に従って、ぜひ自分で作ってみてください。 1. ケールの花を洗う 2.1 湯通ししたケールの芯 3.2 沸騰したお湯に入れる 4. 鍋に油を入れ、湯がいたケールの芯を加える 5. 適量の塩を加える 6. ニンニクを加えて炒める。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこのケールの花の炒め物に興味が湧いてくるはずです！失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
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