食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に甘酸っぱいパイプフィッシュの作り方を学ぶ必要があります。 1. 材料: タラバガニ 2.121 鰆の頭と内臓を取り除き、きれいに洗って取り出す。 3.212 生姜のスライスとネギのスライス 4. ハサミで切り分けます。 5. フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えて炒めます。 6.12 次に、切ったサバを入れて裏返します。 7.21 次に、料理酒を少し加えます。 8. 適量の水を加えて沸騰させます。 9. 次に薄口醤油を適量加えます。 10. バルサミコ酢を適量加えます。 11. 白砂糖をスプーン2杯加えます。 12. 塩をひとつまみ加えます。 13. チキンエッセンスを少し加える 14. 味付けして沸騰させます。 15. スープがとろみがつくまで煮る。 16. 最後にお皿に盛り、ネギのスライスを添えて完成です。 編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか?本当にキッチンに駆け込んで、すぐに甘酸っぱいパイプフィッシュを作り始めたいですか? |
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