人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法は自分で料理をすることが前提ですので、ぜひ私に従って、ベーコンとエリンギの作り方を学んでください。 1. 材料を用意します。ベーコンはスーパーで買った湖南ベーコンです。 2. エリンギを洗ってスライスします。緑と赤のピーマンを洗って細切りにします。生姜を細切りにし、ニンニクを潰して味を整えます。 3. ベーコンをスライスして置いておく 4. フライパンを熱し、大さじ2〜3杯の植物油を加え、エリンギを約1分間炒め、置いておきます。 5. フライパンを再び熱し、植物油大さじ1を加え、千切りにした生姜とニンニクを香りが出るまで炒める。 6. フライパンにコショウとベーコンを加え、中火でしばらく炒めます。 7. 最後に、フライパンにエリンギを加えて炒めます。色づけに濃い口しょうゆ大さじ1杯を加え、最後に強火で数回炒めてからお召し上がりください。 豚肉とエリンギの塩漬けの作り方は難しくありません。上記を注意深く読んでいただければ、きっと役立つと思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。 |
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
おいしい食事を楽しむことは、私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、...
辛いキャベツ鍋の作り方をご紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ、料...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...