家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。では、おいしいシーフードシチューの作り方を私と一緒に学んでください。 1. クラゲの頭を洗ってスライスし、85度のお湯で5秒間茹でて取り出し、冷水に2時間浸して塩味を抜き、水を切り置いておきます。 2.イカを洗い、斜めに切ってから2cmくらいの長さに切る 3. エビを洗って殻をむく 4. エノキ茸を洗い、火が通るまで2分ほど茹で、冷水で洗い流して水気を切ります。イカロール、エビ、マテ貝、ホタテ貝、ホッキョクアサリを85度のお湯で茹で、冷水で洗い、水気を切って置いておきます。 5. きゅうりを千切りにして、エノキ茸と一緒にサラダボウルの底に置きます。 6. ソースを準備する:李錦記天成易味特製生醤油をボウルに注ぐ 7. 李錦記ガーリックチリソースとその他の調味料を加える 8. 箸を使って調味料を混ぜます。 9. 茹でたメインの材料をきゅうりの千切りとエノキ茸とともにサラダボウルに盛り、調味料をかけます。 当然のことながら、「シーフードの上の宝石」という料理の紹介を読んだ後では、すでにその料理をはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。それでは、マルガリー...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。これらのおいしい料理...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。蒸しひき...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...