「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、辛い魚の乾揚げの作り方を私から学んでください。 2. フライパンから油を中華鍋に注ぎ、花椒と花椒を加えて香りが出るまで炒めます。次に揚げた魚を加え、揚げた唐辛子粉とラー油を注ぎます。唐辛子と花椒の量は、完全にあなたの好み次第です。魚がほぼ隠れるまで冷水を注ぎます。砂糖をたっぷり加えます。私は小さじ8杯入れましたが、まだ追加できます。塩とチキンエッセンスを加えます。鍋に蓋をして沸騰させ、少しずつスープを注ぎます。 3. 最後に、中火から強火にかけて、ソースがとろみがつくまで煮込みます。魚を裏返します。砂糖を多く含んでいるため、魚は非常に粘り気があるので、フライパンにくっつかないように注意してください。魚を振り続け、白ゴマをふりかけます。 今日ご紹介したピリ辛の魚の乾揚げの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
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