五色野菜炒めの作り方

五色野菜炒めの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。そこで今回は、五色菜炒めの作り方をご紹介します。

1. 材料をすべて洗って水気を切ります。ネギは細かく切り、ニンジンは千切り、干し豆腐は千切りにします。卵を卵皮に広げて細切りにする

2. フライパンに油を入れて火にかけ、油を50%になるまで熱します。玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

3. 千切りにしたにんじんと千切りにした豆腐を加えて炒める

4. もやし、ネギ、卵の皮の千切りを加えて柔らかくなるまで炒めます。

5. 塩と醤油を少々加えてよく混ぜます。

今日ご紹介した五色野菜炒めの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。

<<:  じゃがいもとピーマンの千切りを炒める方法

>>:  キャベツ炒めの作り方

推薦する

白くて柔らかいパンを作る方法

包子は私の国の北部で一般的な主食です。詰め物が詰まっていて、パスタの一般的な食べ方です。包子を作ると...

オリジナルにんじんパンの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、オリ...

チーズ焼きエビの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

ベーコンと赤キャベツの炒め物の作り方

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...

小麦粉と牛乳を混ぜた蒸しケーキの作り方

仕事が忙しくて、ダイエットをあまり気にしないという人が多いです。実は、正しい選択をすれば、おいしい夕...

チョコレートマフィンの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

スパイシーグリルチキンウィングの作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。さて、スパイシーなグ...

チーズパンスライスの作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために...

ゴーヤのチリソースの作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

アンジェリカ、高麗人参、黄耆のマトンスープの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...

全粒小麦胚芽チーズトーストの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

キノコとヘチマは一緒に食べられますか?

キノコとヘチマは一緒に食べることができます。この2つの食品の栄養価は非常に豊富です。一緒に食べると、...

干しエビと菜種の作り方

誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...

ガーリックエッグミートパテ

中国人は昔から食事に重きを置いていますが、それは当然のことです。健康的な食事を摂ることによってのみ、...

エビのパスタのレシピ

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...