最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、豆腐を詰めた肉盛り合わせの作り方を私と一緒に学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 浸した豆腐、干しエビ、塩大根、豚肉を用意します。 2. 豚肉、干しエビ、塩漬け大根をミンチ肉状に切り、置いておきます。 3. 醤油を適量加えます。 4. 適量の料理酒を加えます。 5. 味が均一になるまで混ぜ、30分ほどマリネします。 6. 豆腐の片側に箸で穴を開け、漬け込んだひき肉を詰めます。 7. もやしにひき肉を詰めて置いておきます。 8. 中華鍋に水を入れ、蒸し器にのせ、その上に皿を乗せて約20分蒸します。 9. 別の鍋に水を沸かし、ネギ澱粉を好みの量加えます。 10. 蒸した豆腐にとろみのあるソースをかけます。 11. 豆腐を詰めた美味しいおしゃれなミンチ肉の盛り合わせが完成です。 編集長の紹介文を読んだ後、多くの友人が豆腐詰め肉盛り合わせに興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。 |
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