人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わるものです。 「食事」の面で成功するには、各料理を自分で調理することを学ぶ方が良いでしょう。それでは、もち米、蓮の実、ナツメのお粥の作り方をご紹介します。 1. もち米を用意して洗います。 2. 蓮の実を用意し、2時間浸します。 3. ナツメを用意し、種を取り除きます。 4. 鍋にもち米、蓮の実、ナツメを入れ、お粥スープのスイッチを入れます。 5. 調理後、ボウルに注ぎ、黒砂糖と蜂蜜を加えます。 どうでしょう?今日ご紹介するもち米、蓮の実、ナツメのお粥は手順も簡単で、簡単に作れます。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
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