多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここではレタス炒めの作り方を紹介します。 1. 茹でたピーナッツを皿に用意します。 2. ニンニクをみじん切りにし、ネギを細切りにする。 3. レタスの皮をむき、洗って切ります。フライパンに油を入れてレタスを炒めます。 4. ピーナッツを加えて強火で炒め、塩を加えてよく混ぜます。 5. 盛り付ける前にみじん切りにしたネギを少々加えて盛り付ける。 グルメな友人の皆さん、もう待てません!編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それからすぐに行動を起こして、自分でレタス炒めを作って食事を楽しみましょう。 |
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