干しエビのヘチマ煮の作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょうか?食べ物をオンラインで注文するのは便利ですが、長期的には健康を害してしまいます。だから、怠惰を捨てて、キッチンに入って練習を始めましょう。ヘチマで煮込んだエビの作り方を私から学ぶ必要があるかもしれません

1. 主材料と副材料：ヘチマ、干しエビ、ネギ。

2. ヘチマの皮をむき、洗って細切りにします。

3. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを炒めます。

4. ヘチマの細切りを加えます。

5. 全体に炒め終わったら適量の水を加えます。

6. 沸騰させて3分ほど煮ます。

7. 干しエビを加え、塩とMSGで味付けします。

8. 再び沸騰したら火を止めます。

9. フライパンから取り出し、ボウルに盛り付けます。

一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するエビとヘチマをヘチマと一緒に煮込んだおいしい一品は、気​​分を良くしてくれます。編集部員もぜひお試しください。