タロイモとキャベツの調理方法

タロイモとキャベツの調理方法

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、里芋とキャベツの調理方法をご紹介します。

1.12 キャベツを洗って、後で使用するために切り分けます。

2.21 里芋の皮をむき、洗って小さく切っておきます。

3. ネギを細かく切ります。

4. 中華鍋を熱し、食用油を加えてネギの節を炒めます。

5. 里芋を加えてしばらく炒めます。

6. ボウルに水を入れて沸騰させ、蓋をして中火から弱火で里芋を煮ます。

7. 里芋が80%ほど火が通ったら、キャベツを加えて均一に炒め、里芋に火が通るまで煮込みます。

8. 塩とチキンエッセンスを加えて、全体に炒めたら火を止めて出来上がりです。

里芋とキャベツの料理を上手に作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。

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