キノコと菜種の炒め物の作り方
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最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に、菜種とキノコの炒め物の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.菜種を摘んで洗います。 2. キノコの根を切り落とし、洗います。 3. フライパンに油を入れ、菜種が柔らかくなり水分が出るまで炒めます。 4. オイスターソースとキノコを加えて、全体によく炒めます。 5. フライパンから取り出してお召し上がりください。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。みなさんも、菜の花とキノコの炒め物のレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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