外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、濃厚なカレーチキンレッグを作る方法を私から学んでください。 1. カレーソースを作る:フライパンに油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 2.12 みじん切りにした玉ねぎを加え、香りが出るまで炒める 3.21 カレー粉とチリパウダーを加えて、よく混ぜる 4. 角切りにしたリンゴを加えて、均等に炒める 5.適量の水を加える 6.12 沸騰したら適量の蜂蜜を加える 8. この方法で調理したカレーソースは非常に濃厚な味わいになります。 9. ドラムスティックを細かく切り、料理用ワインと少量の塩でマリネして後で使用します。 10. ニンジンとジャガイモの皮をむき、さいの目切りにして置いておきます。 11. フライパンに油を熱し、にんじんと角切りにしたジャガイモを加えて色が変わるまで炒め、置いておきます。 12. フライパンに少量の油を入れて熱し、鶏肉を加えて炒めます。 13. 鶏肉の色が変わったら、炒めたカレーソースと鶏肉を加えて、全体によく炒めます。 14. あらかじめ炒めておいたにんじんとじゃがいもを加え、均一になるまで炒めます。 15. 適量の水を加えて沸騰させ、鍋に蓋をして弱火で鶏肉に火が通り、ジャガイモが柔らかくなるまで煮ます。強火でスープがとろみがつくまで煮てお召し上がりください。 今日ご紹介した濃厚な味のカレーチキンレッグを見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るためには、必要な材料を準備する必要があることをお伝えしたいと思います。 |
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
生活が絶えず進歩するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
卵パンケーキで包んだチャーハンは、短時間で作れるので、毎日忙しい人にぴったりです。自宅でおいしい味を...
ナスを食べるとき、ナスの皮はとても硬いので、通常は皮を剥きます。ナスを最も美味しく食べる方法は、焼く...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...