家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、今すぐ私と一緒に唐辛子の炒め方を学んでください。 1. ピーマン、セロリ、玉ねぎ、豆腐を洗って置いておきます。 2. 豆腐をスライスして沸騰したお湯で茹でて、後で使用する。 3. ピーマンを細切りにし、セロリを細切りにする 4. ベーコンは細切りにし、ニンニクは細かく刻み、ネギは細切りにします。 5. 鍋に適量の油を入れ、脂の多いベーコンを加え、脂の多いベーコンから出た油を弱火で炒めます。 6. 干し豆腐を入れて炒めます。 7. ピーマンと少量の塩を加えて炒める。 8. 餡をスプーン半分ほど加えてよく混ぜ、水をスプーン2杯ほど加えます。 9. 薄口醤油、チキンパウダー、ネギを加えてよく混ぜ、出来上がり。 今日の編集長の紹介を見ていただければ、外で食べるピーマンを揚げるのは実はそんなに難しくないということがお分かりいただけると思います。手順もとても簡単です。自宅でヘルシーに作ってみませんか! |
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