私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒に酢タケノコ入り牛肉炒めの作り方を学びに来てください。 1.12 牛肉をスライスし、細かく切り刻みます。 2.21 細かく切った牛肉を塩と澱粉で5分間マリネします。 3. 漬けたたけのこを細切りにし、生姜とニンニクをスライスし、唐辛子を細切りにして後で使います。 4. 中華鍋を火にかけ、油と唐辛子を加え、唐辛子の香りが立ったら生姜とニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒めます。 5. 牛肉を加え、火が通るまでさっと炒め、出来上がりです。 6.6. 別のフライパンに油を少し入れて、酸っぱいタケノコを香りが出るまで炒めます。 7.7. 牛肉を加えて炒め、薄口醤油とMSGを加えて味付けし、出来上がり。 8. 完成品イメージ 牛肉と筍の酸辣炒めの作り方は詳しく紹介されました。次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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