多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、家庭で食べるのにぴったりな、オイスターソースとひき肉を使った野菜炒めのレシピを主婦の方にご紹介します。 1. 豚ひき肉、薄口醤油、砂糖、十三香辛料、コーンスターチ、オリーブオイルを加え、ペースト状になるまで混ぜます。 2. フライパンを熱し、適量のオリーブオイルを注ぎ、ニンニクとショウガを加えて香りが出るまで炒めます。 3. 豚ひき肉を加えて炒めます。 4. 揚げている間は、ひき肉を絶えずかき混ぜて塊をほぐしてください。肉の色が変わったら、オイスターソースをスプーン2杯加えて均一にかき混ぜてからお召し上がりください。 5. フライパンにオリーブオイルを少し入れ、ミックス野菜を加えて強火で炒めます。 6. ひき肉を戻し入れて炒めます。 7. 塩、砂糖、チキンエッセンス、コーンスターチを少々加え、火を止めてお召し上がりください。 ひき肉とオイスターソースの野菜炒めのレシピの紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で料理する必要...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になり...
包子は一般的なパスタの一種で、作り方もいろいろあります。一般的には、ベジタリアンパンと肉パンに分けら...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、冷たいねじ...
美しい体型を手に入れたいなら、70%は食事、30%は運動にかかっていると言えます。食生活は非常に重要...