人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、#乐享陶瓷# カリカリ焼きエビの作り方を紹介します。 1.1 エビを洗い、吸水性のあるキッチンペーパーで水気を切ります。 2.2 エビの殻を剥き、爪楊枝を使って背中と腹部の黒い線を取り除きます。 3.1 まずエビに小麦粉をまぶす 4.2 エビの両面に塩を少々振りかけ、均等に広げます。 5. 卵白を塗る 6. 最後にパン粉をまぶす 7. 次に、ベーキングトレイにアルミホイルをかぶせ、エビを並べ、オーブンを 160 度に 10 分間予熱し、16 分間蒸して焼きます。 (蒸し焼き機能付きのオーブンがない場合は、きつね色になるまで揚げてください。) 8. オーブンから取り出してゆっくりとお召し上がりください。 #乐享陶瓷# カリカリに焼いたエビについてはすでに紹介しましたが、心の中では理解していただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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