オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和と静けさを楽しむだけでなく、おいしい食事も楽しめます。美味しい食事が目の前に現れたら、きっととても興奮すると思います。それでは、栄養たっぷりのスープの作り方を学びましょう。 1.1 シチュー鍋に水を入れ、洗った鴨を入れ、蓋をして沸騰させます。 2.2 アヒルをきれいにし、後で使用するために細かく切り刻みます。 3.12 沸騰すると表面に膜が浮きますが、スプーンで取り除くことができます。 4.21 アヒルのスープをきれいにします。 5. 材料を準備します。生姜を包丁で潰し、ネギを結びます。 6. シチュー鍋に入れて蓋をし、1〜1.20分煮ます。食べる30分前にデーツを加えます。 7. 次に、山芋を洗い、さいの目切りにして置いておきます。 8. ナツメヤシを洗い、ナイフで縦に小さな切り込みをいくつか入れます。 (これにより、より多くの栄養素が放出されます) 9. 時間が経ったら、準備しておいた山芋と塩をシチュー鍋に加え、さらに10〜15分煮込みます。 10. 盛り付ける前にクコの実を加え、盛り付けた後にみじん切りにしたネギを散らします。 上記で紹介した栄養たっぷりのスープのレシピは非常にシンプルかもしれませんが、あなたの並外れた理解力があれば、きっと独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。 |
<<: ダブルペッパーとマッシュルームを使った豚肉のスライスの調理方法
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
豚肉のスープ煮は、特徴の強い有名な料理です。この料理を作るには、まず豚ヒレ肉を選び、次に野菜を用意す...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
健康な体は、人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく気分に影響します。適度な食事は健康維持に...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...