美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全で健康的な食事をしたいのであれば、ダブルピーマンと椎茸を使った豚肉の煮込みを自宅で作る方法を学ぶ方が、もちろんより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください! 1. 豚肉を洗って薄切りにし、濃い口醤油、料理酒、少量の塩を混ぜて10分間漬け込みます。椎茸の根を切り落とし、洗ってスライスします。玉ねぎ、生姜、ニンニクはみじん切りにします。 2. フライパンに油を入れ、60% まで熱し、肉のスライスを加えます。 3. 肉の色が変わったら、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて炒める。 4.次にキノコのスライスを加えて炒める 5. キノコが柔らかくなったら鍋の端に寄せ、真ん中にピーマンと赤唐辛子を加えて、まんべんなく炒めます。 6. 大さじ2杯のお湯を加え、塩で味付けし、よくかき混ぜ、鍋の側面に酢を数滴注ぎ、すぐに火を止めてお召し上がりください。 7. 完成品イメージ おいしい料理はレストランで食べるだけでなく、自分で作ることもできるということを覚えておいてください。上の「ダブルピーマンと椎茸の豚肉煮込み」の紹介はとても詳しいので、保存しておいて、機会があったら作ってみてください。 |
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
トマトは現在、最も一般的に食べられている野菜の一つです。トマトは果物の一種で、洗って生で食べられると...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これ...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
お祭りには肉や魚がつきもので、肉好きの親戚も多すぎます。料理の腕を磨き、海苔まんじゅうの作り方を学べ...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...
ソウギョのソース煮という料理をご存知ですか?これは、多くの人が若々しい肌を保つ秘訣です。この料理を作...
中国人は昔から食事に重きを置いていますが、それは当然のことです。きちんとした食事を摂ることでのみ、人...
日本の豆腐皮寿司 - マリンベイマックスは非常に一般的な料理であり、肉食者にとって魅力的な珍味です。...
体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類のごちそうを食べる必要はありません。美味しくて栄養価の高い...