長芋とクコの実の雑穀粥の作り方
|
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者がヤムイモとクコのキビ粥について簡単に紹介します。読んでから作ってみてください。 1. 山芋の皮をむき、洗ってスライスします。 2. キビとクコの実を洗います。 3. 鍋を火にかけ、水を加えて沸騰させ、山芋とキビを加え、米が柔らかくなるまで煮込み、クコの実を加えて10分ほど煮ます。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、ヤムイモとクコの実の雑穀粥をご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って、腕前を披露してください。 |
推薦する
シードラゴンスープの作り方
海竜は比較的一般的な海洋生物です。栄養価が高く、味も美味しいです。定期的に適切に食べると、体に良い効...
サンザシウォーターゼリーの作り方
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
ニンニク風味の空芯菜の茎の作り方
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
ブラックチェリーパンの作り方
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
スライス麺用のミートソースの作り方
包丁麺の調理法は多種多様で、調味料も豊富です。包丁麺は肉ソースが入ったものがより美味しいです。主に豚...
冷たいナマコサラダの簡単レシピ
夏は食欲がないので、多くの人が冷たい料理を好みます。これは体を冷やすのに良いです。また、多くの食品は...
松茸を使った鶏肉の作り方
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
サワラの餃子の作り方
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
イタリアンミートボールライスのレシピ
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
えのき茸と卵の豆腐の作り方
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
米酒、餅、竜眼、卵の作り方
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
全粒粉卵パンケーキの作り方
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、全粒粉卵入りパ...
玉ねぎのみじん切り入り揚げヘチマの作り方
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
パッションフルーツマンゴージュースの作り方は？
日常生活において、フルーツジュースは多くの人にとって一般的な飲み物です。フルーツジュースは栄養価が豊...
肉豆腐ロールの作り方
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...