紫芋は、腸の働きを良くし、血圧や血中脂質を下げる効果のある、非常に優れたでんぷん質の穀物です。紫芋を使って蒸しパンを作ると、色がより美しくなるだけでなく、味もより香りがよくなります。フラワーロールの味をもっと良くしたいなら、牛乳を少し加えるといいでしょう。 紫芋ロール 【主な原材料】:紫芋、小麦粉、イーストパウダー 【製作手順】: 1. 紫芋を柔らかくなるまで蒸し、皮をむいて小麦粉、イーストパウダー、砂糖と混ぜて生地を作る 2. 紫芋おにぎりと同じ大きさの白い生地をもう一枚作る 3. 2倍の大きさになるまで発酵させる 4. 2つの生地を別々にこねる 5. 細かく丸めて、一緒に巻き、くっつくようにもう一度丸めて、ロール状に丸めます。 6. 20分放置し、沸騰後20分蒸し、10分煮る 菊の花巻き 【原材料配合】高級小麦粉450g、古酵母生地50g、重曹5g、ハニーチェリー50個、水230g 【製造方法】 1. 生地を作る: 小麦粉、水、イースト菌を混ぜて生地を作り、発酵させます。 2. アルカリを加える:発酵した生地に重曹を加えて繰り返しこね、濡れガーゼで覆い、砂糖を加えて15分ほど置きます。 3. 成形と調理:砂糖をまぶした発酵生地を均一にこね、直径2cm程度の輪切りにし、50個に切り裂きます。生地を1枚取り、手で直径0.8cmの丸い帯状に伸ばし、帯の両端を持ち、反対方向にねじって2つの円をつなげ、2本の竹箸で広げ、2つの円を腰の部分から4つの花びらにつまみます。次に、ナイフを使用して、真ん中の縫い目で4つの花びらを8つの花びらに切り、真ん中に砂糖漬けのさくらんぼを置きます。生地が全部準備できたら、蒸し器に入れて沸騰したお湯で強火で約15分蒸します。 |
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
ベジタリアンパンが好きな人もたくさんいます。ベジタリアンパンを美味しく作るには、具材の選択が鍵となり...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
豆腐と椎茸を一緒に調理すると、より軽い料理になり、高血中脂質や高血圧の人に適しています。調理中は、豆...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
ココナッツチキンスープはとても甘くて美味しいです。しかし、チキンスープを作るのにココナッツを使う人は...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
セロリは野菜の王様と呼ばれています。ビタミンCが最も豊富に含まれているからです。また、微量元素もたく...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...