ココナッツチキンスープの作り方

ココナッツチキンスープはとても甘くて美味しいです。しかし、チキンスープを作るのにココナッツを使う人はほとんどいません。ほとんどの人は、ナツメヤシなどしか使えないと思っています。ココナッツは果物なので、調理することは考えられません。脾臓や胃を強化する効果があるだけでなく、免疫力を高めることもできます。これは子供にとって非常に良いことであり、脳を目覚めさせるのにも役立ちます。ココナッツチキンスープはトロピカルフルーツなので、食べ過ぎないほうがいいでしょう。

ココナッツチキンスープは広東省でとても有名なスープです。甘い味と豊かな香りがあり、間違いなく最高のチキンスープです。ココナッツチキンスープの主な効果は、腎臓と脳に栄養を与え、血液を補給して精神を養い、肌に潤いを与えることです。それに加えて、ココナッツと鶏肉の効能のほとんども含まれています。具体的な内容は以下のとおりです。

ココナッツの果肉は甘くて中性で、脾臓と胃を養い、虫を殺し、栄養失調を解消する効果があります。ココナッツジュースは甘くて温かい性質で、唾液分泌を促進し、利尿作用があります。

ココナッツの果肉もココナッツウォーターもタンパク質が豊富です。ココナッツの果肉には大量の果実繊維と炭水化物も含まれており、ココナッツウォーターにはさまざまな果糖、脂肪、ビタミン、ミネラルも含まれています。人体にさまざまな栄養素を補給すると同時に、体を強化し、免疫力を高め、心をリフレッシュし、新陳代謝を促進し、さまざまな病気を予防することもできます。

鶏肉には多量のタンパク質と脂肪が含まれており、ビタミンやミネラルも豊富で、体力を高め、免疫力を高め、脳の発達を促進し、腎臓に栄養を与えます。栄養失調、寒がり、疲労、月経不順、貧血、虚弱などに優れた治療効果があります。

ココナッツチキンスープは甘い味がして、肌に栄養を与え、体を元気にするのに最適です。ココナッツの爽やかな香りとチキンのコクが合わさって、本当に食欲をそそります。ココナッツチキンスープの作り方は？次にご紹介するのは、ココナッツチキンスープの作り方です。考えてみてください。空いた時間にいつでも鍋でスープを作り、家族全員で栄養補給することができます。

材料: ココナッツ 1 個、鶏肉 1 羽、料理酒 10g、塩 3g、MSG 1g、コショウ 1g

練習する：

1. まず、箸を使ってココナッツに穴を開け、ココナッツジュースを注ぎます。

2. ナイフの背を使ってココナッツの殻を軽くたたいて、中のココナッツの果肉をほぐします。次に、ココナッツを力を入れて割ります。十分に長く割れば、ココナッツの果肉が簡単に出てきます。このとき、ココナッツの果肉を細かく切り刻んでおきます。

3. 鶏肉をきれいに洗って切り分けます。

4. 水が沸騰したらココナッツウォーターを注ぎ、千切りにした生姜、ココナッツの肉、鶏肉を加えて強火で調理します。

5. スープが沸騰したら弱火で3〜4時間煮込み、塩を加えて味を調えます。