脳動脈硬化症は臨床上よく見られる症状であり、高齢者に多く見られます。脳動脈硬化症は早期に治療する必要があり、従来の薬物治療に加え、食事療法も非常に重要です。脳動脈硬化症の患者は、低コレステロール食に注意し、動物の内臓物を控える必要があります。 1. 低コレステロール食と動物性脂肪の削減。一般的に、血漿コレステロールには 2 つの源があります。食物由来のもの(1日300mg摂取)は外因性、肝臓や小腸で合成されるものは内因性です。一般的に、1日のコレステロール摂取量は300 mgを超えてはならないと考えられています。そうしないと、過剰な脂質物質が血管壁に沈着します。脳動脈硬化を引き起こします。 2. 喫煙をはじめ、すべての悪い習慣をやめましょう。タバコに含まれるニコチンは動脈のけいれんや虚血を引き起こし、脳梗塞や心筋梗塞につながる可能性があるからです。 3. 食事は軽めにし、塩分や甘みの多すぎる食べ物は避けてください。甘いものを頻繁に食べると、血中のトリグリセリド値が上昇します。食事療法をしながら、標準体重を維持し、毎日の摂取量を制限し、適切な運動を続けてください。 4. 食事療法:卵黄、脂肪の多い肉、動物の内臓などを制限し、高糖質の食事を避け、野菜、果物、昆布を多く食べて体重をコントロールし、喫煙と飲酒をやめるのが最善です。薬物療法:ビタミンE、イチョウ葉製剤、多くの中国の特許医薬品などの脳の血液循環を改善する薬物、リノール酸製剤などの血中脂質を下げる薬物、サンレキシ、ATP、CTPなどの神経細胞を活性化する薬物、高血圧、糖尿病、動脈硬化を引き起こすその他の主要な病気を治療します。 |
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
蓮白を食べたことがあるかどうかはわかりません。実は、蓮白はとても栄養価が高いです。蓮白を使って炒め物...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
寒くなるにつれて、マトンスープは多くの人が飲むスープになりました。マトンはマイルドな食べ物なので、マ...
日常生活では、羊の骨髄は非常に栄養価が高く、タンパク質、カルシウム、鉄、亜鉛など、人体に必要な多くの...