夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。より長く生きるためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にミンチ肉パスタの作り方を学んだほうがいいでしょう。 1.豚肉、トマト、パスタを用意する 2.121 トマトを鍋に入れ、皮が剥けるまで煮る 3.212 豚肉を洗って生姜と一緒に刻む 4. トマトを刻む 5. 鍋に水を沸かし、パスタを加えて10分ほど茹で、取り出して水を切ります。 6. フライパンに油を熱し、ひき肉を加え、強火で炒め、適量の醤油を加えて均一に炒める。 7.トマトを加えて数回炒める 8.適量の水を加えて沸騰させ、塩を加えて1分ほど煮て火を止める。 9. パスタを皿に盛り付ける 10. ひき肉とトマトジュースを混ぜたものに加えてかき混ぜたら、食べられます。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、ひき肉パスタのレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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