病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、キンカンの皮と白砂糖のお粥の作り方を一緒に学んでいきましょう。 1. キンカンを洗って流水に浸し、皮を千切りにして置いておきます。お粥の鍋に入れて一緒に煮ます。ほぼ煮えたら、氷砂糖または白砂糖を適量加えてよく混ぜれば、飲む準備が整います。 キンカンの皮と白砂糖のお粥の作り方の詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しいお粥が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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