女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに違いありません。それでは、莱巴小豆と雑穀のお粥の作り方を紹介します。 1. 小豆、ジャン豆、ピーナッツ、そばの実、紅蓮の実を8時間以上浸して洗います。黒米と腐った米は洗います。 2.電気圧力鍋にすべての材料を入れ、適量の水を加える 3. おかゆ機能を選択します。 30 分後、システムは料理の準備ができたことを通知します (赤ランプが消灯、緑ランプが点灯)。すぐに蓋を開けないでください。蓋を開けて提供する前に 20 分待ってください。 4. 食べるときにお好みに応じて砂糖を加える 今日の編集長の紹介を見てください。実は、外で食べる莘巴小豆雑穀粥は、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。家でもっとヘルシーなものを作ってみませんか! |
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