忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています。愛の形をした緑豆ペーストパンケーキは、とてもおいしい家庭料理です。忙しい生活から少し時間を作って、自分へのご褒美としておかずを作ってみましょう。人生に疲れ果てないでください。 1. 前日の夜に写真のように緑豆を茹で、豆が腐って水がちょうど蒸発するまで茹でます。 2. スプーンを使ってペースト状にし、軽く丸めます。食べるのが楽しいです。豆を潰すときに、半分の大きさの豆も残しておくと、食べやすくなります。 3. 翌朝起きて生地を作ります。もち米粉と小麦粉を1:3の割合で混ぜ、水を加えて生地を作ります。写真のように、フライパンであんこ玉を火が通るまで揚げます。 4. ジュースの材料:リンゴ、オレンジ、少量のニンジン。たった2杯だけ。毎日の栄養補給 5. 飾り用ににんじんをハート型に切ります。湯通しするだけで食べられます 6. 餡は昨日作った餡ですが、小豆餡でも代用できます。 7. おいしい朝食を食べましょう。 8. 一日の良い気分は、太陽の光が差し込むキッチンから始まります。 自分で料理をすると、家族に美味しい料理を味わってもらいながら、愛情を感じることができます。愛情たっぷりの緑豆のパンケーキの作り方はとても簡単です。料理が面倒な人は、ぜひ試してみてください。 |
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