ソルガム粉餅の作り方

忙しい生活で食生活に気を遣わない人が多く、一日三食を適当に済ませていますが、これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことに気づいていません。実は、ソルガム粉のケーキとご飯の調理法は簡単で美味しいです。頻繁に食べてもいいおすすめの家庭料理です。

1. 豊富な食材コレクション

2. 適量の水を鍋に加える

3. きれいな水を使ってソルガム粉と大豆粉を混ぜる（必要に応じて塩とアルカリ性小麦粉を加える）

4. 水が沸騰したら、ソルガム粉を手で丸くこねて平らにし、鍋に静かに入れます。

5. 10分ほど煮て取り出し、冷水で冷やす

6. フライパンを戻し、適量の油を注ぎ、エシャロットと角切りトマトを加えて、油が熱くなったら数回炒めます。

7. 適量の水を加え、豆腐、デイリリー、昆布の細切りを注ぎます

8. 水が沸騰したら、トウモロコシの粒とソルガム粉のケーキを注ぎます

9. 水が再び沸騰したら、野菜を加え、澱粉を水で薄めて鍋に注ぎます。

10. 最後に塩を加えればチキンエッセンスの完成です。

11. ボウルに注ぎ、ごま油を少し加えるとさらに美味しくなります。

蒸すことで美味しい料理が作れる自信がつきませんか？ソルガム粉パンケーキライスの調理方法は非常に簡単です。いくつかの簡単な調理法を試してみると、料理が大好きになるでしょう。