ローストチキンの作り方

毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか？こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回はローストチキンの作り方をご紹介します。

1.豚肉を切り分けます。

2.121 キノコの茎を取り除き、洗って置いておきます。

3.212 雄鶏を切り刻みます。

4. フライパンに油を熱し、スターアニスを加えて香りが出るまで炒めます。

5.豚肉を加える。

6.1 鶏肉を加える。

7.2 豚肉に油が回るまで炒めます。

8. 鶏肉の色が変わるまで炒めます。

9. 玉ねぎ、ニンニク、ショウガのスライスを加え、香りが出るまで炒めます。

10. 醤油を加える。

11. 香りが立つまで炒めます。

12. 水、砂糖、五香粉、マギーを加えて、均一になるまで炒めます。

13. 強火で沸騰させ、その後弱火にして蓋をして50分間煮ます。

14. キノコを加えます。

15. 蓋をして弱火で30分ほど煮込み、火を止めます。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するローストチキンは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。