三色卵パンケーキの作り方

毎日の食事を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外食するのはいいですが、あまり頻繁に外食しないほうがいいです。自分で料理するのが一番です。三色卵パンケーキの作り方はとても簡単なので、自分で料理したい人はぜひ覚えてみてください。

1. エシャロット、ニンジン、ハムをさいの目切りにします。卵と小麦粉を混ぜてよくかき混ぜ、塩、チキンエッセンス、白コショウを適量加えます。

2. フライパンを中火から弱火で熱し、油をひいて両面がきつね色になるまで揚げます。

3. 揚げ終わったらまな板にのせて包丁で切り分けます。最初の2枚はにんじん入りで私が食べるもので、後ろはにんじんなしのもので夫用です。

4. ハムの代わりに赤身の肉を使うこともできます。切り刻んで入れるだけです。にんじんを入れるかどうかは個人の好み次第です。

5.色はきれいですか？キビ粥と組み合わせれば朝食の完成です!

バランスの取れた食事は健康の基本です。三色卵パンケーキの作り方は簡単で、体に栄養を与えることができます。