健康な体は必然的なものではなく、私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食しても健康は保証されません。したがって、自分で作る方が賢明です。オリジナルのマフィンの作り方は簡単で、10分強で完成します。 1. 卵白を泡立て、砂糖を3回に分けて加える 2. バターを溶かす 3. 水または電子レンジで溶かす 4. 卵黄とバターを混ぜた後、パンケーキパウダーとベーキングパウダーをふるいにかけて加える 5. シリコン製のスパチュラを使って混ぜます。前後にかき混ぜないでください。上下にひっくり返して混ぜます。 6. 卵白を3回に分けて加えます。前後にかき混ぜるのではなく、上下にかき混ぜてよく混ぜます。 7. 卵白の泡が消えないようにする 8. ワッフルメーカーを予熱し、型に少量の油を塗ります。 9. 焼き上がったらマフィンを取り出します。 10. 機械の隙間から蒸気が出なくなったら、パンケーキが焼き上がります。 11. 最後に生地が少し残っていたが、マフィンを作るには足りなかったので、オーブンで小さなドーナツを3つ焼きました。 12. 最後にサーブする 濃厚な香りが漂ってきますか?オリジナルのパンケーキは、出来立ての香りが特に食欲をそそります。柔らかくなるまで煮込むとさらにおいしくなります。ご飯と一緒に食べると何とも言えない美味しさです。 |
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