自家製ライスヌードルロールの作り方

忙しい生活の中で、多くの人が食生活に気を配らず、一日三食を適当にこなしています。これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことを、彼らはほとんど知りません。実は、自家製のライスロールは簡単で美味しいです。頻繁に食べてもいいおすすめの家庭料理です。

1. 材料を準備し（お好みに合わせてカットしてください）、蒸すときに調理しやすいように小さく切ります。

2. ボウルに大さじ4杯の粉と大さじ8杯の水を入れて混ぜます（卵を混ぜてもよいです）

3. 大きめのお皿（私のは9インチのピザ皿です）を用意し、お皿の底に油を少し入れます。

4. 沸騰後、表面に小さな塊がある場合は、卵を割って上に置きます。蓋をして2〜3分蒸します。完成したら取り出します（私はフライパンの木のヘラを使ってこすり落とします）。

5. 削る

6. 2回目はキノコ類などを加えて3分ほど蒸し、レタスを入れてまた蒸せば完成です。

7. 準備したライスヌードルロールに自家製醤油スープを注ぎます。

8. おいしいものを食べ始めましょう

仕事が忙しいのはいいのですが、食生活を怠るのはよくありません。手作りおにぎりの作り方は簡単です。やる気さえあれば、仕事と生活のバランスをとることができます。