健康は何よりも貴重です。健康を失えば、いくら健康があっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。きゅうり、ピーナッツ、角切り肉の炒め物は簡単に作れますし、材料は私たちの生活のいたるところにあります。特に忙しいサラリーマンに適しています。 1. 豚肉を洗って角切りにし、塩、醤油、片栗粉を加えてよく混ぜてマリネします。 2. ピーナッツの皮をむき、キュウリをさいの目切りにし、生姜をスライスして用意します。 3. 熱したフライパンに油を入れ、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒め、角切りにした肉を加えてさっと炒めて出来上がりです。 4. フライパンに油を熱し、角切りにしたキュウリとピーナッツを入れ、水を加えて強火でしばらく炒めます。 5. 角切りにした肉を加え、醤油を加えて炒め、火が通ったら塩を加える。 6. フライパンから取り出してお召し上がりください。 簡単な家庭料理は、わずか12分で作れます。きゅうり、ピーナッツ、その他の材料と一緒に豚角切り肉を炒める料理は、覚えるのも作るのも簡単です。必要な材料を用意するだけで、おいしい料理を作ることができます。 |
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