多くの人は、仕事のプレッシャーにより、生活の質に対する要求があまり高くないかもしれません。彼らは頻繁に気軽に外食します。実は、自分を大切にすることは難しくありません。簡単な料理をいくつか学ぶだけでいいのです。バラかぼちゃの蒸しパンの作り方は難しくなく、ほとんどの人が簡単に習得できます。 1. ボウル半分の温水に小さじ1杯の砂糖を加えて溶かし、イーストを加えて10分間放置します。かぼちゃを細かく切り、砂糖をスプーン4杯加え、電子レンジで4分加熱し、ペースト状になるまでつぶし、イースト水と小麦粉を加えて生地をこね、生地が滑らかになるまでこねます。 2. 生地をラップで覆い、1時間半発酵させます(寒い場合は、もう少し長く放置します)。指を小麦粉に浸し、生地を突いてみます。生地が崩れたり縮んだりしなければ完成です。空気を抜くために、さらに5分間生地をこね続けます。 3. 生地をさまざまな形に整え、鍋に温水を入れ、準備した生地を二次発酵させます。これには約10分かかります。 4. 強火で10分間蒸します(生地は比較的小さめです)。火を止めた後、蓋を開ける前に3分待ちます。 冬には、おいしいスープを飲む必要があります。バラカボチャの煮込み蒸しパンはとてもおいしいです。数口飲むととても気持ちがいいです。また、とても食欲をそそり、食べるのを止められなくなります。 |
独身の時は気軽に食べてもいいかもしれませんが、家族がいる場合、特に子供がいる場合は、子供の食生活を怠...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...