現代社会では、人々の競争はますます激しくなり、一日三食の食事はますますカジュアルになってきています。自炊したいと思っても、時間はあまりありません。実は、時間がなくても、簡単で美味しい家庭料理を作ることができます。小つるつる肉の作り方は簡単で、味も美味しいので、サラリーマンにとても適しています。 1. テンダーロインを準備する 2. ピーマンをさいの目切りにし、赤ピーマンをさいの目切りにし、にんじんをスライスし、玉ねぎをさいの目切りにし、キノコをあらかじめ水に浸して、根を取り除いて洗います。 3. テンダーロインをスライスし、塩、シーフード醤油、料理酒、コショウパウダー、チキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 4. 片栗粉をスプーン1杯とごま油を少々加えてよく混ぜます。 10分間マリネします。 5. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをスライスする 6. フライパンに油を入れて40%くらいまで熱し、マリネした肉のスライスを加えて火が通るまで炒めます。 7. 穴あきスプーンを使って取り出し、脇に置いておきます。 8. 別のフライパンに油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを香りが出るまで炒める。 9. 唐辛子、赤ピーマン、にんじんを加えて炒める。 10. キクラゲと玉ねぎを加えて炒め、適量の塩、シーフード醤油、砂糖、コショウ粉、少量の水を加えて均一に炒めます。 11. 調理した肉スライスを加えて炒め、次にチキンエッセンス、水、澱粉を加えて均一に炒めます。 12. 料理が色鮮やかで香りがよく、おいしくなるようにお皿に盛り付けます。 多くの子供たちも、小さくてつるつるした肉を食べるのが好きです。柔らかくて香りの良い感触は、特に冬にとても思い出に残ります。鍋に入れると、家全体が豊かな香りで満たされます。 |
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
洛河は河南省に位置し、非常に長い歴史と文化を持っています。有名な国宝である七音骨笛は、世界最古の楽器...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
キノコはおいしい菌類食品です。陸と海の幸の中でもキノコは一番おいしいとよく言われます。これは、キノコ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
冷やし卵は多くの人に愛されており、卵焼きの一般的な調理法です。冷やし卵の作り方はとても簡単で、必要な...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
もち米と里芋のパンケーキは、家庭料理としてよく食べられ、作り方もとても簡単です。揚げる必要はなく、シ...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...