スパイシーなコーンとキュウリの揚げ物の作り方

スパイシーなコーンとキュウリの揚げ物の作り方

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康を効果的に保証することができます。トウモロコシとキュウリを辛いソースで炒める方法は比較的簡単です。これを定期的に食べると、健康を効果的に促進できます。これは非常に良い健康料理です。

1. きゅうりをトウモロコシと同じ大きさに切り、トウモロコシは洗い、ピーマンは小さな輪切りにします。

2. フライパンに油を入れて、80% になるまで熱します。

3.ピーマンを加えて均一に炒める

4. コーンを加えてよく混ぜる

5. 塩を加えてよく混ぜる

6. さいの目切りにしたキュウリを加えてよく混ぜる

7. 1分ほど炒めて出来上がりです。

8. お皿に絵を載せる

自分たちのためでなくても、家族の健康のために料理をするべきです。トウモロコシとキュウリのピリ辛炒めは簡単に作れて健康にも良いです。

<<:  チャイブかぼちゃの作り方

>>:  バラの花パンの作り方

推薦する

ライチチーズムースのレシピ

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

クレソンと新鮮な腎臓のスープの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ガーリックトーストの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

スイートラブタワーの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

背骨煮の作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

エビワンタンの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

ガーリックエノキとエビのレシピ

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

健康的なカボチャドリンクの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

ニンニク菊の作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...

おしゃれな豆腐ロールの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

キノコ入り蒸し鶏の作り方は?

鶏肉とキノコの組み合わせは、多くの家庭でよく食べられているレシピです。蒸し鶏とキノコは、調理が簡単で...

ヌードルスープの作り方は?

山東省南西部にはどんなごちそうがあるかご存知ですか?揚げ物といえば、真っ先に思い浮かぶのは間違いなく...

豚皮ゼリーの作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

ジャガイモ、大根、豚肉の細切りステーキの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

餅の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...