20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、刻んだピーマンを使った豚肉の煮込みの作り方を学んでください。 1.12 豚バラ肉500g(きれいに洗ったもの) 2.21 豚バラ肉のスライス 3.1 鍋に豚バラ肉を入れて水分がなくなるまで炒め、油が出てくるまで煮て、濃口醤油を加えます。 4.2 まず豚バラ肉を水で茹でて血抜きをします 5. ビールをもう1本、上質の塩、ブラウンシュガーを注ぎ、ビールがなくなり肉に火が通るまで煮込みます。 6. ピーマンとニンニクのみじん切り 7. 別のフライパンでソースを炒める:油、刻んだピーマン、ニンニクのスライスを加える 8. 塩を加えてよく炒める 9. 刻んだピーマンが煮えたら、ソース、MSG、少量の水を加えて沸騰させます。 10. 煮込んだ豚バラ肉の上に注ぎます。 これまで料理をしたことがない方も、刻んだピーマンを添えた豚肉の煮込みのレシピの紹介を読んだので、自分でも作ってみて、興味と愛着が湧くはずです。 |
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