氷砂糖蓮の実の作り方

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、氷砂糖蓮の実の作り方は簡単で、時間がなくても自宅で作ってもいいかもしれません。

1. 材料を準備し、蓮の実、さくらんぼ、ブルーベリー、エンドウ豆を洗い、マンゴーを細かく切ります。

2. 蓮の実に氷砂糖を入れ、適量の水を加えて圧力鍋に注ぎ、10分間煮ます。

3. 鍋に水と氷砂糖 2 個を加え、エンドウ豆を茹でて、後で使用するために取り出します。

4. 茹でた氷砂糖の蓮の実を取り出し、少し冷ましてから、チェリー、マンゴーのかけら、エンドウ豆、ブルーベリーを加えます。美しくておいしい氷砂糖の蓮の実ができました。冷やして飲みたい場合は、このデザートを冷蔵庫に入れて冷やしてから飲むと、とても美味しいです。

おいしい食べ物を楽しめるかどうかも、生活の質の重要な反映です。氷砂糖蓮の実の作り方はとても簡単で、人々に素晴らしい体験を与えることができます。