冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。新鮮な高麗人参の栗団子の作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を適切に補給し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1. 高麗人参を細かく刻む 2. 栗を茹でて切り分ける 3. トウモロコシの殻むき 4. 鶏肉を角切りにし、栗、トウモロコシ、高麗人参の角切りを加えて、塩少々で味付けします。 5.最後に卵2個を加えてよく混ぜる 6. 高麗人参と栗の団子が完成 7. 鶏肉を使ってスープを作ると美味しい 新鮮な高麗人参の栗団子は、初心者にもぴったりの簡単な家庭料理です。一人で作るときは、このような簡単な料理を作っても、気軽な気持ちにはなりません。 |
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