コーンと一緒に煮込んだカリカリの豚スペアリブの作り方

最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づき始め、多くの人がゆっくりと自炊をし始めています。これは良いことです。トウモロコシと一緒に煮込んだカリカリの豚スペアリブの作り方はとても簡単で、豊富な栄養素が人々の健康維持にも役立ちます。

1. トウモロコシを洗って薄切りにし、蒸し器で蒸します。

2. 余分なトウモロコシを皮をむいて粒状にする

3. リブを切り、きれいな水で洗う

4. 鍋に冷水を注ぎ、リブを湯がきます。

5. 茹でたリブを取り出し、水気を切る

6. フライパンに油を熱し、リブをのせて両面がきつね色になるまで揚げます。

7. 中華鍋に油を熱し、乾燥赤唐辛子、生姜、スターアニス、料理酒、トウモロコシ、リブを加えて炒める。

8. 他の調味料と水を加え、蓋をして弱火で煮る。

9. 5分経ったらコーンフレークを皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らしてお召し上がりください。

栄養豊富で健康的な食事をしたいなら、自分で料理をするのが間違いなく最良の選択です。トウモロコシと一緒に煮込んだカリカリの豚スペアリブの作り方は簡単で、選択肢が広がります。