自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなります。旅行に出かけると、必ず「舌の上で美味しいもの」が楽しくて、恋しくなります。懐かしい気持ちが残っているうちに、自宅で自分で作る方法を学ぶのもいいでしょう。さて、今回は冬のタケノコの炒め物の作り方をご紹介します。 1. 冬筍をさいの目切りにする 2. 一度湯通しして渋みを抜く 3. 取り出して置いておく 4. 再度湯通しし、オイスターソース大さじ1杯を加える 5.チキンソース大さじ1杯を加える 6.沸騰したら火を止め、蓋をして20分ほど煮る。 7. 取り出して脇に置いておく 8. 冬筍が乾いたら、油を70%熱したフライパンに入れます。 9. しわが寄るまで揚げて置いておく 10.豆を加えてしばらく炒める 11. 赤唐辛子を加えてしばらく炒める 12. 取り出して置いておく 13. 油を入れずに、揚げた材料をフライパンに直接入れます。 14. 用意しておいたソース(料理酒15g、チキンソース10g、ごま油3g)を注ぎ、よく混ぜます。 冬のタケノコの炒め物の作り方をご紹介しましたが、調理する際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく! |
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