健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事をするのは簡単ですが、健康的な食事を確保するのは難しいので、可能であれば自分で作るのが一番です。オレンジ蒸しパンの作り方は実はとても簡単で、やる気があれば自分で作ることができます。 1. かぼちゃとじゃがいもを蒸し、自然に冷めるのを待ってから、小麦粉、イースト、ラードを加えてよく混ぜます。表面が滑らかになるまで30分こね、40分放置します。 2. 生地を均等な大きさに分けます。 3. 1枚を取り、清潔なタオルの上に置きます。 4. 軽く絞る 5. タオルの模様が生地に完全に印刷されていることを確認します。 6. ステンレス製の鍋の底にガランガルの葉を入れると、蒸しパンにほのかな香りが付きます。 7. 水が沸騰したら15〜20分ほど蒸します。 8. オレンジ色のパンは最高です! おいしいだけでなく健康にも良い簡単な料理を作るのに少し時間を費やす価値があります。オレンジ色の蒸しパンは簡単に作れるので、忙しいオフィスワーカーに最適です。 |
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